Datum
29.03.2020 | 10:00 – 17:30 Uhr
Inhalt
Ein Probespiel/Vorsingen/Probedirigat ist wohl eine der bedeutendsten Hürden, die es in einer Musikerkarriere zu meistern gilt. Wenige Minuten nur bleiben für die überzeugende Präsentation seiner musikalischen Qualitäten. Auf den Punkt abdrücken… Eine oft verwendete Vorgabe, die nicht selten zu innerer Spannung und Unsicherheit führt.
Vorspielsituationen sind Ausnahmesituationen! Und sie stellen eine andere Belastung und Bewährungsprobe dar, als dies sonst beim Musizieren der Fall ist. Deshalb sollte auch die mentale Vorbereitung dementsprechend gestaltet werden! Das richtige mentale Training kann die entscheidenden Weichen stellen, um in DEM Moment das beste Bild von sich zu präsentieren und einen authentischen überzeugenden Auftritt zu erleben.
- Wie bereite ich mich bestmöglichst auf das Probespiel vor?
- Wie bilde ich ein starkes Vertrauen in meine Leistung?
- Wie gehe ich mit meinen hohen Erwartungen um?
- Wie halte ich den Stress in Grenzen?
- Wie kann ich mein Können im entscheidenden Moment überzeugend abrufen?
Antworten auf diese und weitere Fragen werden wir uns gemeinsam in diesem Seminar erarbeiten, eingebettet in viel Wissen über die Funktionsweise unseres Geistes und praktischen Mentaltraining Tools und natürlich mit einer großen Portion Spaß und Leichtigkeit! Das Seminar ist interaktiv und lebt von der Mitwirkung der Teilnehmer.
Ort
Bayerischer Rundfunk
Rundfunkplatz 1
80335 München
5 Gehminuten vom Hauptbahnhof
Straßenbahn Haltestelle Hopfenstraße direkt vor dem Funkhaus
Parkmöglichkeit vor dem Funkhaus (Sonntag gebührenfrei) und in gegenüberliegender Parkgarage
Kosten und Anmeldung
99,00 €
Zahlbar per Überweisung nach Erhalt der Anmeldebestätigung/Rechnung
Ich bitte um verbindliche Anmeldung über das unten angehängte Anmeldeformular
Leitung
Christian Obermaier
Infos
Bitte mitbringen: Notizblock und Schreibzeug
Um unnötige Plastikflaschen und Plastikbecher zu vermeiden, bitte ich Dich, selbst etwas zu trinken mitzubringen. Die Umwelt wird es uns danken.
Ich lege eine Teilnehmerliste zum Pförtner im Funkhaus. Nenne bitte Deinen Namen, um eine Eingangsberechtigung zu erhalten. Der Pförtner erklärt Dir den Weg zum Seminarraum.
In der Mittagspause können wir gemeinsam (wer Lust hat) in eines der umliegenden Restaurants gehen.