Datum
18. Mai 2020 | 19:00 – 21:00 Uhr
Ort
Zoom Online Meeting
Inhalt
Die Corona Pandemie stellt für uns alle eine große Herausforderung dar. Unser tägliches Leben ist plötzlich anders geworden. Ob wir wollen oder nicht, sind wir zu Veränderungen und Anpassungen aufgerufen. Ungewissheit und Einschränkungen werden begleitet von innerer Unruhe und Angst. Die sozialen Netzwerke überschlagen sich mit Meinungen und Gegenargumenten. Die Flut an Informationen, die pausenlos über die Medienkanäle auf uns einprasselt, erscheint endlos und überfordert viele Menschen.
- Wie gelingt es mir in dieser außergewöhnlichen Zeit, innere Ruhe und einen zuversichtlichen Blick nach vorne zu bewahren bzw. zu entwickeln?
- Wie gehe ich mit meinen Ängsten um und wie gelange ich zu einer ausgeglichenen inneren Haltung?
- Wie stoppe ich das Gedankenkarussell und wie erreiche ich mehr Stille in meinem Kopf?
- Was sind ganz konkret die ersten Schritte, um meine Klarheit und meinen inneren Frieden wiederzufinden?
Diese und weitere Fragen werden wir miteinander betrachten und mit dem Wissen und den Übungen des Mentaltrainings wertvolle Impulse und Antworten entdecken.
Eine gemeinsame Meditation führt dich zu dem Ort in dir, wo Klarheit, Ruhe und Freude zu finden sind. Der Sturm im Außen verschleiert die Verbindung zu deiner inneren Ruhe. Diesen Schleier wollen wir lüften und in Kontakt kommen mit der Klarheit und dem guten Gefühl in uns selbst.
Kosten und Anmeldung
Die Teilnahme ist kostenfrei. Wenn du deine Dankbarkeit zum Ausdruck bringen möchtest, freue ich mich über eine kleine freiwillige Wertschätzung via PayPal: paypal.me/christianobermaier.
Bitte melde dich über das unten angehängte Anmeldeformular zum Webinar an. Du erhältst den Zoom Einladunglink mit der Anmeldebestätigung.
Zoom Webinar
Ich habe einen Leitfaden für die Teilnahme an einem Zoom Webinar zusammengestellt. Lies dir die Informationen bitte durch und erledige die nötigen Vorbereitungen rechtzeitig vor Beginn des Webinars.